Pilihan Makanan Sehat untuk Lansia

Saat menginjak usia 40 tahun ke atas atau lansia, kita harus mulai memilah-milah makanan apa yang bisa kita makan dan makanan apa yang tidak. Pasalnya, berbeda pada saat usia muda yang bisa bebas makan apapun yang disukai, berkurangnya fungsi organ tubuh mengharuskan...

Ingin Langsing? Konsumsi Makanan Ini

Tubuh ideal atau langsing adalah dambaan setiap orang, terutama wanita. Namun godaan untuk menjadi langsing adalah karena makanan. Banyaknya makanan yang lezat membuat kebanyakan wanita tidak tahan untuk tidak mengonsumsinya. Akibatnya wanita akan lupa dengan kondisi...